في كل عام، يصادف السادس من مايو يوم اللاحمية العالمي وهو مناسبة تهدف إلى نشر الوعي حول مخاطر ثقافة الحمية، وتعزيز قبول الجسم ...

حسب وصية البابا فرانسيس قبل وفاته: تحويل سيارة البابا فرانسيس لعيادة متنقلة لمساعدة أطفال غزة والعمل على إنقاذهم، محاولاً ...

يُمكن لنظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة أن يُحدث فرقًا كبيرًا في صحة كليتيك، لذلك غذِّ كليتيك بهذه الأطعمة ...

يُعاني بعض مرضى السرطان من الضعف الجنسي، وكشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة بانتظام قد تُحسِّن القدرة الجنسية لدى مرضى سرطان ...

مع اقتراب نهاية العام الدراسي، أصبحت عطلة الصيف قريبة، ولكن ليس قبل تخطي عقبة أخرى ألا وهي الامتحانات النهائية، فكيف يمكنك ...

يُمكن لبعض الفواكه ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض أن تساعد على تنظيم السكر في الدم، وإنقاص وزنك، ومن هذه الفواكه التفاح ...

في عالم مزدحم بالضغوط والعمل، يلجأ البعض إلى السهر المتعمَّد كنوع من "الانتقام" لاستعادة وقتهم الشخصي، وهي ظاهرة تُعرف باسم ...

كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة بين جودة النظام الغذائي والصدفية ووجَدت أن اتّباع بعض الحميات، مثل نظام داش الغذائي، قد يقلل ...

تبحث دراسة جديدة في العلاقة بين أدوية معينة لمرض السكري والخرَف، وتوصلت إلى أن أوزمبيك قد يقلل الإصابة بألزهايمر. ماذا تعرف ...

أعلنت الولايات المتحدة حظر الملونات الغذائية الصناعية من المنتجات لتحسين الصحة العامة وتفادي مخاطرها خاصة لدى الأطفال، فهل ...

قد تظهر النتوءات العظمية بشكل طبيعي بسبب التقدم في السن، ولكنها قد تسبب الألم والتورم في بعض الحالات. تعرّف على أهم الأعراض ...

يسلط بحث جديد الضوء على مدى مساهمة النظام الغذائي الغربي الحديث الغني بالأطعمة المصنَّعة في الالتهاب المزمن، وأن الألياف قد ...